المكونات

 

أذن البحر الطازجة

 

400G

 

بشرة

 

200G

 

ضلوع رقيقة

 

250G

 

الدخن الأرز

 

80G

 

 المياه المالحة سواغ 1000ML كمية صلصة السمك

 أضلاعه الجلد أذن البحر المكونات عصيدة النهج 1: أذن البحر، والجلد، والأرز والدخن الأضلاع

2 الأضلاع وأذن البحر الطازجة اختيار نظيفة، بلانش مرة أخرى

يغسل الأرز والدخن 3، ومع الأضلاع إلى داخل طنجرة الضغط، تدفقت المياه

4 غطاء الغطاء، والسلطة، واختر [الفول / أحذية مفتاح وظيفة بانغ}

اختيار 5 أذن البحر الطازجة النظيفة، وقطع في نصف المآزر

6 موقف بلانش

اختيار 7 بشرة نظيفة، وقطع إلى أجزاء، في وعاء، صب صلصة السمك المتبل لفترة من الوقت

8 عصيدة لآخر، انقطاع التيار الكهربائي

تدفقت 9 الكهربائية طنجرة الضغط عصيدة المقلاة

10 في الجلد المطبوخة

11 أذن البحر بلانش مقلاة

12 إضافة الملح التوابل كشك

13 رش مع البصل الأخضر المفروم

14 شنغ التمتع