أبيض هلام مسحوق
100 غرام
سبانخ
600 غرام
سواغ السكر 60 غ ماء 1800 غرام عسل 30ML السبانخ هلام الجدول الصيف # 1 # ممارسة غسل السبانخ، واستنزاف المياه؛ 2 عصير السبانخ وتصفيتها، PS: 600 غراما من السبانخ، ويمكن أن يكون حوالي 500 غرام السبانخ عصير 3 أخذ حظة عصير أبيض هلام مسحوق 100 غرام، 500 غرام سبانخ. (4) والأبيض هلام مسحوق عصير السبانخ كانت مختلطة في عجينة، إلى شكل النووي يمكن أن يحرك. تم سكب 51800 غرام من الماء في وعاء ليغلي. 6 هلام البيض والسبانخ لصق في وعاء. 7 يغلي مع التحريك، ثم يطهى لمدة 1 دقيقة. تصفية سكب مرة أخرى إلى هش 8؛ PS: الموصى الزجاج هش والسيراميك. 9 بعد التبريد، وتغطية وبردت. 10 عند تناول الطعام خارج، رأسا على عقب. 11 الخشب / سكين الخيزران، سكين السيراميك أو مكعبات صغيرة، إضافة التوابل وتخلط جيدا ل