تخطي المحتوى المكونات
- بيض 1
- أذن البحر 1
- شيميزو حجم البيض المياه
إكسسوارات
- البصل الأخضر مقطعة إلى مكعبات شو صغيرة
- الفلفل الأحمر في نهاية شو صغيرة
- زيت بذر الكتان شو صغيرة
- على البخار صلصة الصويا السمك 3 ز
- مالح طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 أذن البحر، وغسل البيض، وأذن البحر المعركة بسكين. -
2 بيضة عاء فوز، للضرب على محمل الجد. -
الماء 3 إضافة، فضت. -
4 مرشحات الغيار. -
5 بيضة الترشيح. -
6 مغطاة بالبلاستيك. -
7 وخز مع المسواك. -
8 وضع الميكروويف. -
9 النار عالية 1 دقيقة 20 ثانية. -
وعاء 10 أذن البحر من الماء البارد والملح وضع. -
غطاء غطاء 11 على نار متوسطة الحرارة. -
12 في الغليان. -
الميكروويف استخراج المياه 13 البيض. -
14 في أذن البحر. -
15 وضع في الميكروويف مرة أخرى. -
16-ارتفاع النار 20 ثانية. -
إزالة المياه 17 البيض. -
18 وضع مكعبات الفلفل الأحمر والبصل الأخضر في نهاية المطاف. - 19 يؤخذ زيت بذر الكتان.
-
20 وضع زيت بذر الكتان. -
21 المتخذة على البخار صلصة الصويا السمك. -
22 وتصدرت مع صلصة الصويا السمك على البخار يمكن أن يكون. -
23 الانتهاء. -
24 الانتهاء. -
25 الانتهاء.
