"أسرة مكونة من ثلاثة سلسلة من الإفطار ماهر الطماطم الشعرية البيض للعاملين في المكتب، عطلة نهاية الأسبوع هو فرصة جيدة نادرة للحاق على النوم. كل من ترغب في البقاء مزيدا من الوقت للكذب في، فإنها لا يمكن تجاهل وجبة الإفطار للأسرة، لذلك تعلم أن تفعل مقاطعة ماهر القليلة إفطار مغذية ولذيذة من الضروري للغاية. قديم بكين الشعرية المأكولات التقليدية، يا الشعرية تحسين المساكن، وصلصة الطماطم طعم التوافقي الغنية، في حين اضاف التغذية أكثر النباتية. " المكونات
إكسسوارات
- في صلصة عبق 1 حزمة
- بيض 1
- طماطم 1
- خيار نصف
- البقدونس 2
- الضوء الأزرق الكبير الفقرة 1
- زيت الطهي كمية مناسبة
- ماء وهناك كمية صغيرة (الصلصة)
- ماوتاي طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات صورة للعائلة. اليوم هو مجموعة واسعة من قطع السطح، مقارنة طعم مطاطية. الى الجذور تغسل البقدونس والبصل خفيفة جزء تأخذ الأزرق والخيار ويمكن أيضا أن تترك تقشير الجلد. -
2 المعكرونة المسلوقة، وبعد نصف وعاء من الماء المغلي في القسم السفلي، ويطهى لمدة 8 دقائق (الوقت محددة وفقا لسمك وعدد من المعكرونة تعديل). وقد أثار سيطة عدة مرات مع عيدان تناول الطعام، لتفادي التصاق العجينة في نهاية المطاف. -
3 المعكرونة المقلية صلصة فول، في حين أن الجانب الآخر للبدء. أول المكونات العلاج: البيض فوز في البيض والطماطم مقطعة إلى صغيرة رقيقة وخفيفة اللحم المفروم الأزرق. -
إضافة كمية مناسبة من زيت الطعام في مقلاة 4، والحرارة النفط في البيض ويحرك بسرعة مع عيدان تناول الطعام، حتى أن البيض يصبح قطع فضفاضة الصغيرة، والبيض في وعاء مع خفض مجرفة في الكريات موحدة ويحتوي على النسخة الاحتياطية. -
بعد 5 عاء ويضاف قليل من الزيت والحرارة النفط، إضافة نصف البصل الأخضر مكعبات حتى تفوح رائحته، ثم يضاف الطماطم يقلب حتى تعفن لينة، وأخيرا جعل صلصة الطماطم لتناول الطعام لا الجسيمات واضحة. -
6 البيض المقلي أسفل أمام مقلاة، إضافة علبة من صلصة البخور، وكمية صغيرة من الماء. أنا عادة حزمة صلصة إخراجهم بعد حقن القليل من الماء في الكيس التعبئة والتغليف وشابو شابو في وعاء، ومقدار من الماء يكفي، لا تضيعوا المتبقية في التعبئة والتغليف في الصلصة. -
الحرارة 7 المتوسطة وتغلي حتى محتدما صلصة مع التحريك باستمرار مع فترة ملعقة، وذلك لتجنب لصق في نهاية المطاف. -
8 صلصة سميكة المطبوخة لمقارنة وضع النسخة الاحتياطية يمكن تغنى بها. -
بعد 9 الشعرية المطبوخ على الماء البارد مرتين، على نحو سلس الشعرية المزيد من كوينيس. ثم إزالة والاحتياطي. -
10 وأخيرا، المعكرونة المكونات: نصف قطع الخيار وخيوط، البقدونس المفروم، وغادر قبل نهاية الضوء الأزرق نصف. -
11 لوحة المعكرونة، جنبا إلى جنب مع الصلصة والأطباق المقلية، وهو لذيذ الشعرية الطماطم البيض على البئر. وأخيرا نظرة على ذلك، لأنه بجانب أنه كان الصبر لنرى، ومرة واحدة منقع، فإنه سيتم تدمير بسرعة.
نصائح
1. الشعرية كوك والمعكرونة هي أفضل من أي حساء أوسع الأخرى، التي ينبغي أن تكون مناسبة لوضع بعض المزيد من المياه، وذلك لالمكرونة سريعة التحضير ومنعش، لا تصبح لصق. 2. عملية المقلية الفول صلصة محتدما في الاندفاع خارج بسهولة، وبالتالي فإن النار لا يمكن أن يكون قلقا، وللحفاظ على التحريك. 3. الشعرية التقليدية مع صلصة حلوة، ولكن لقد حاولت العديد من العلامات التجارية ونكهات الصلصة، لا يزالون يشعرون مذاقه صلصة عبق أفضل، وهذا هو ملخص تجربة وعدم الإعلان. 4. إذا كنت مثل اللحوم، يمكنك استبدال اثنين وعشرين اللحم المفروم ويقلى لحم الخنزير والبيض على ذلك. 5. لأنني بحاجة أيضا للقيام صلصة أطباق أخرى، وبالتالي فإن القصف الفعلي علبتي صلصة الطماطم اختار أيضا صورة أكبر من البيض والزبدة هو في الواقع يتضاعف المبلغ. إذا الشعرية الوحيدة، واختيار صلصة الطماطم أصغر قليلا مع ما يكفي حزمة. 6. كمية من صيغة يتم إعداد I لمدة عائلة صغيرة مكونة من ثلاثة، ولكن ما يقرب يكفي صلصة جزء 5، سيكون شيئا نقاط. يمكنك أن تفعل صلصة غمس مع بعض الخضروات الطازجة إلى أكل الخضروات. على سبيل المثال، والباقي من أن نصف الخيار وصلصة غمس المباشرة هي أيضا لذيذ جدا أوه.
