كلها الزهور خبز القمح - الطعام الصيني

"يتم تنقيح النظام الغذائي الحديث عموما الشعرية الأرز، والدقيق القمح الكامل هو طحين القمح الكامل عندما، بعد سحق فقط دون برنامج إزالة النخالة، تحتوي نخالة القمح الكامل كل الأرض إلى مسحوق والجرثومية. نخالة القمح يحتوي على قيمة غذائية عالية من السليلوز، وغالبا ما العملي، تسمح للجسم للحفاظ على صحة جيدة وحيوية، ومفيد جدا للجسم! " المكونات

طحين 180 غرام
طحين القمح الكامل 80 غراما
الحليب النقي 160 غرام
الخميرة الجافة 3 ز

إكسسوارات

ملح 1 ز
حبيبات السكر 20 غراما

نكهة طعم
بخار الحرف
ساعات مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 العجين في النظام بعد السائل الأول في كيس الدقيق في آلة الخبز، بدء تشغيل البرنامج، والسطح لمدة 5 دقائق.
2 تعجن العجين تخمر، تخمر إلى 2 مرات أكبر من الأصلي، وإزالة كمية من الدقيق بالإضافة إلى فرك الثابت، ويعجن حتى العجين على نحو سلس.
3 أن يلف العجين في ورقة (وليس رقيقة جدا)، وشكل من الصحافة يموت.
4 في باخرة، والثغرات إجازة المتوسطة منع الالتصاق معا بعد التدقيق.
5 وعاء وذلك بإضافة الماء الساخن، ووضع الباخرة، وتغطي واسمحوا ارتفاع لمدة 30 دقيقة.
6 حرارة متوسطة لمدة 10-12 دقيقة بعد الاستيقاظ جاهزة، إيقاف الحرارة ويترك على نار خفيفة مدة 3-5 دقائق.
7 FIG النهائي.
8 FIG النهائي.