"الصنوبر الجوز الذرة تكون على حد سواء بسيطة وعرض لطبق الثابت. وبغض النظر الأطفال وكبار السن، ومناسبة جدا. الصنوبر المكسرات في محتواها من الدهون حمض اللينوليك بشكل رئيسي، حمض اللينولينيك وغيرها من الأحماض الدهنية غير المشبعة، خففا آثار الأوعية الدموية. سواء طبق القهوة مطبخ كبير أو بيضاء مبتدئ، يمكن أن تبدأ. تعلم هذا الطبق، خلال عطلة نهاية الأسبوع لإعطاء عائلته مفاجأة سارة .. " المكونات
- المكسرات الصنوبر 100G
- حبات الذرة الحلوة 350G
إكسسوارات
- جزر (نصف) 100G
- ملح 4-5g
- فاصوليا خضراء 100G
- زيت الطهي كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 جزرة، مكعبات غسل، قشر الفاصوليا الخضراء جاهزة للاستخدام -
تتوفر بسهولة 2 وحلوة الصنوبر حبوب الذرة. ثم قشر نفسك أكثر تستغرق وقتا طويلا. -
3 في مقلاة الزيت والجزر والفاصوليا الخضراء في حريق صغير تثير 3-5 دقائق. إذا كانت الجزر والفاصوليا الخضراء مقدما Cheuk المياه يمكن أن تقلل من وقت القلي -
4 تحت حبوب الذرة الحلوة -
وأخيرا، في 5 الصنوبر والملح والذرة الحلوة ويمكن رؤية أن الكثير من المياه -
6 الرطوبة المقلي عموم الجافة يمكن أن يكون. كمية الملح قد توسط الكثير من المكونات فقا. طعم خفيف يمكن وضع أقل نقطة. . -
7 تبخير، نكهة فريدة من نوعها الصنوبر مختلطة مع الذرة الحلوة. الأطفال يحبون كازاخستان. .
