الكراث
200 جرام
اليوبا المجفف
100 جرام
الملحقات: بصل ، ثوم ، كمية معتدلة من زيت الطعام ، كمية مناسبة من عصير الدجاج الطازج ممارسة الكراث المقلي مع الكراث 1 تحضير المكونات وقطع الكراث إلى قطع 2 ضعي الزيت الأساسي في القدر للتسخين ، قلبي الثوم المعمر والثوم المفروم 3 أضف يوبا وحرك جيدًا 4 أضيفي الثوم المعمر وقلبي جيدًا 5 أضف كمية مناسبة من عصير الدجاج للموسم 6 يقلى جيدا من المقلاة بالتساوي