وقال "عرضا، فإنه لا يبدو أن هناك عدد قليل من الرجال قليل لا أحب اللبن شريط! على أي حال، فقط لي فتاة صغيرة السمين في الحب. ولكن خارج اشترى الكثير من السكر يضاف اللبن تأتي في، وتناول الكثير من الحقيقة ليست جيدة جدا، ولذا فإنني غالبا ما تجعل اللبن الخاصة بهم في المنزل. الزبادي جيد، عرضا مع بعض الفواكه الطازجة والحبوب والمكسرات، أو مثل هذا اليوم جعل الفاصوليا الحمراء الزبادي الكؤوس، كل فتاة يأكل ويريد أن يكون ...... الزبادي يحتوي على الكثير من البكتيريا المفيدة ومتنوعة غنية من الإنزيمات، ويمكن منع الإمساك، وتعزيز الهضم، ولها دور جيد جدا في مجال الرعاية الصحية. منذ أول حاولت هذه الطريقة في الأكل، فقط نحن الثلاثة وقعت في الحب معها. ومنذ ذلك الحين، فإنه غالبا ما يبدو في كثير من الأحيان على الطاولة من بيتي. Pangniu صغيرة، في كل مرة بعد تناول كوب يزال يشعر غير راضين، المكالمة: "أمي، أنا لا يمكن أن يأتي إلى آه ......" وعند النظر إلى عينيها نتطلع، قلت أنا وعدت وعدت القيام به، أو الوعد بذلك؟ ؟ ! ! " المكونات
- الزبادي محلية الصنع كمية مناسبة
- فاصوليا حمراء كمية مناسبة
- الفول السوداني كمية مناسبة
إكسسوارات
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- الحلو والمر طعم
- مهارة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
المواد الخام واللبن محلية الصنع، والفاصوليا الحمراء، الفول السوداني والسكر. -
2 الفاصوليا الحمراء تتخذ بين عشية وضحاها تراجع، وأفضل ليلا ونهارا اتخاذ تراجع في أفضل طهي الطعام. بعد غسل تضاعفت الفول المنقوع كمية المياه والحرارة وتغلي ينضج. -
3 كوك حتى الماء غير القليل جدا من الوقت إضافة كمية مناسبة من السكر وضوح الشمس. -
4 الاستمرار في يطهى حتى يجف الماء، أي حق الفول زهرة قليلا قبالة النار. -
أحمر 5 العسل الفاصوليا على البئر. -
6 الفول السوداني المحمص المطبوخ، مقشر. -
7 القيام اللبن في وعاء. -
8 بالإضافة إلى مقدار من العسل فاصوليا حمراء. -
9 طهي الفول السوداني المفروم، وعلى القمة. -
و10 لذيذة وصحية كوب زبادي محلية الصنع يفعل ذلك!
