المكونات

 

بروكلي

 

200 غرام

 

سمك السلمون الأمعاء

 

200 غرام

 

 كمية سواغ النفط مسحوق الملح الدجاج

 سمك السلمون القرنبيط المعوية على استعداد لممارسة 1 المكونات المستخدمة.

2 غسل القرنبيط كسرها إلى قطع صغيرة.

شرائح سمك السلمون 3 حساسية الأمعاء.

تم إضافة 4 وعاء في الملح وبضع قطرات من الماء قليل من الزيت، والقرنبيط المسلوق الماء في الغليان.

55 وعاء في الزيت، تقلى على نار الشجاعة صغيرة إلى الذهبي على كلا الجانبين.

6 الى اسفل مقلي الثوم المفروم.

7 صب القرنبيط استنزاف المياه اثارة بالتساوي.

8 الدجاج مع الملح والتوابل.