"البطاطا الحلوة الأرجواني غنية بالسلينيوم والأنثوسيانين ، كما أنها غنية بالبروتين و 18 نوعًا من الأحماض الأمينية التي يسهل هضمها وامتصاصها من قبل جسم الإنسان ، و 8 أنواع من الفيتامينات مثل الفيتامينات C و B و A والفوسفور والحديد وما إلى ذلك. 10 مجموعة متنوعة من العناصر المعدنية الطبيعية ومستويات عالية من الزنك لها فوائد عديدة لمضادات الأكسدة وزيادة مقاومة الجسم. معجون جوز الهند له قوام مقرمش ، مع حلاوة جلد البطاطا الأرجواني والرمل الداخلي ، لذلك يحتوي على نسيج متعدد الطبقات بصريًا وعلى الحنك. " مكونات
- البطاطا الأرجواني المبلغ الصحيح
- الشعرية الأرز الدبق المبلغ الصحيح
- حليب المبلغ الصحيح
اكسسوارات
- جوزة الهند المبلغ الصحيح
- السكر المبلغ الصحيح
- زيت الذرة المبلغ الصحيح
- حلو المذاق
- البخار براعة
- ثلاثة أرباع مضيعة للوقت
- عادي الصعوبة
- 1 حبة بطاطس أرجوانية مقشرة ومبخرة
- 2 ضع البطاطا الأرجوانية المطبوخة في كيس طعام سميك ولفها في طين باستخدام دبوس دائري
- 3 قسم هريس البطاطا الأرجواني إلى قسمين ، يفرك جزء واحد مباشرة إلى كرات البطاطس الأرجواني. الحجم الذي يعجبك ، يمكنك أيضًا إضافة بعض السكر إذا كنت ترغب في ذلك. أنا أحب النكهة الأصلية ، لذلك لا يتم إضافة السكر.
- 4 اسكب كمية أخرى من الحليب والسكر ودقيق الأرز الدبق
- 5 ثم يكون اللون أفتح كثيرًا والقدرة أكبر ، لذلك تغيرت إلى وعاء كبير ، وأخيرًا أضفت كمية مناسبة من زيت الذرة ، معدلة لاستخدام عيدان تناول الطعام لتحريك معجون أرز البطاطس الأرجواني مع بعض التركيز الشاق والسطح والبخار لمدة 20 دقيقة تقريبًا مألوف.
- 6 ارتدي قفازات يمكن التخلص منها ، وامسك بعجينة البطاطا الأرجواني المطبوخة ، ودلكيها في كعكة مستديرة رفيعة ذات جوانب رقيقة وسميكة.
- 7 ضعي كرات البطاطا الأرجواني يفرك مقدما
- 8 انتقل الاثنان إلى هوكو وأغلقا ببطء
- 9 افرك بلطف حتى جولة صغيرة
- 10 ضع في عجينة جوز الهند مغطاة بعجينة جوز الهند ، بخار لمدة 10 دقائق
- 11 مقلاة
- يعتمد 12 على مادة خام ، لدغة في الفم ، وله إحساس مقرمش بجوز الهند ، بالإضافة إلى شمع جلد البطاطا الأرجواني والرمل الداخلي ، لذلك هناك شعور متعدد الطبقات بصريًا وطعمًا.
- 13
نصائح
1. يجب طهي البطاطا الأرجواني لتكون لذيذة. 2. يجب أيضًا طهي معجون أرز البطاطا الأرجواني في الخطوة 5 ، وإلا فلن يكون لزجًا جدًا. ليس من السهل العمل.