الخطوة 1
إعداد الطعام. دقيق الأرز عديمة الفائدة في الواقع.
الخطوة 2
طبق البطاطا الحلوة، واستنزاف والبخار لمدة 15 دقيقة.
الخطوة 3
اليام مع عيدان تناول الطعام يمكن أن ارتفاع كذلك.
الخطوة 4
خذ 180G بعد تقشير عملي الساخنة.
خطوة 5
مرة أخرى مع ملعقة سحقت في الطفل الطين. الحديد اليام لينة، وسحقت بسهولة.
خطوة 6
إضافة ملعقة من العسل المخفف اليام.
خطوة 7
تنقسم يام إلى 6 أجزاء، في 30G.
الخطوة 8
الفاصوليا الحمراء مقسمة إلى 6 أجزاء، في 10G.
الخطوة 9
نظمت اليد في سمك مركز اليام، على حافة حزمة رقاقة رقيقة في معجون الفول والفم مطوية بعناية.
الخطوة 10
على استعداد لانفاق العفن، وتشديد الحافز.
الخطوة 11
النبتات في القالب، والضغط على أسفل، من السهل أن العفن هو ضيق.
الخطوة 12
تجريد.
الخطوة 13
كل شيء جيد.
الخطوة 14
على استعداد لتزيين مع الفراولة، وغسلها وقطع عموديا على.
الخطوة 15
حول لوحة.
الخطوة 16
على البخار منخفض الدهون وجبة خفيفة الغذاء، وتناول الطعام الصحي.
خطوة 17
الأطفال المفضلة أوه!
