المكونات

 

أقحوان المر

 

150G

 

اللوز الحلو

 

50G

 

 اكسسوارات كمية من الملح صلصة الخل لتذوق كمية قليلة من السكر والثوم 2

 اللوز مختلطة مع اللوز المر جين ممارسة أقحوان 1 يوم، يغير الماء خلال ثلاثة خمسة مع ظهور بثور.

2 اللوز المقشر.

3 عاء من الغليان اللوز بلانش ماء في الماء ثلاث دقائق.

4 غسل وقطع أقحوان المر.

5 الهريس الثوم مع لحق الثوم.

6 في الملح وصلصة الصويا والخل وقليل من السكر في العصير.

7 سوف تغذي عصير في طبق وتخلط جيدا.