مكونات

 

قرنبيط

 

600 جرام

 

جزرة

 

50 غ

 

فلفل أخضر

 

50 غ

 

 إكسسوارات ، زيت ، ملح ، MSG ، فلفل ، سكر ، سكر

 ممارسة قلي القرنبيط 1 قرنبيط

2 اقطع الزهرة الصغيرة واشطفها ، صفيها

3 اغسل الجزر والفلفل

4 شرائح

5 يقلى في مقلاة الزيت

6 قطع غيار شنغ

7 قلبي في مقلاة الزيت

8 يضاف الملح والفلفل والماء ويتضاعف ويغطى لمدة قصيرة

9 نسكب قطع الجزر والفلفل الأخضر ونقلبها.

10 يمكن أن تكون رقيقة بما يكفي

11 خارج المقلاة