فنغ يان مايشا لا مان دبابات - الطعام الصيني

المانجو نصف نجوم الأناناس 1/41/3 خزان زبادي خالية من السكر جرة الزجاج 2-3 ملاعق كبيرة من الشوفان

    1

     الأناناس والمانجو المواد جاهزة يمكن مقطعة إلى قطع صغيرة

    2

     Xiandiu ملعقة من دقيق الشوفان

    3

     2 ملاعق زبادي رمي (والشوفان تمتص، يمكن قليلا رمي)

    4

     رمي طبقة من المانجو

    5

     تغطية طبقة من اللبن

    6

     ثم خسر طبقة من الأناناس، وتخشى أن تفقد الوزن لا يكفي لتحويل بعض دقيق الشوفان مع اللبن

    • الأحكام ذات الصلة

    العسل الشوفان الخبز

    الشعير الشوفان

    با نوع الخمور من دقيق الشوفان الغنية بالألياف

    اليقطين والشوفان الدجاج أكلة

    مفاتيح البيانو الشوكولاته الجرانولا الحبوب الحانات التغذية

    العسل كعكة الشوفان الموز

    الكاجو صغار الجرانولا الحبوب واللبن الزبادي

    دقيق الشوفان الكوكيز العنب المكسرات

    الفطائر دقيق الشوفان الموز

    شريحة سلطة جذور اللوتس

    المقلية كعكة جذور اللوتس

    أضلاعه قطع الغيار حساء الذرة جذور اللوتس