تخطي المحتوى المكونات
- شمام كمية مناسبة
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
- بيض كمية مناسبة
- صدفة كمية مناسبة
- مسحوق الفطر كمية مناسبة
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- دقيق الذرة كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- مالح طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
الإسكالوب غارقة 1 -
2 البطيخ الأبيض واللحوم الخالية من الدهون -
3 اللحم المفروم -
4 بيضات، وأضيف دقيق الصويا والسكر، والملح، ومسحوق خليط الفطر النفط -
البطيخ شرائح عجلة كود 5 -
6 رش مع البصل والثوم -
7 مغطاة باللحم المفروم -
8 أفنية على الاسكالوب -
9 بخار كبير لعشر دقائق -
10 البصل الأخضر يمكن أن يتمتع تجميل
