"على الرغم من أنه تم إدخال في سبتمبر، ولكن قوانغدونغ الطقس لا تزال ساخنة، مع الطقس ارتفاع درجة حرارة أكثر من 30 درجة. وفي نهاية الشهر الماضي دخلت طفل التعلم في المدرسة الثانوية، وتعلم في المدرسة الثانوية والإعدادية حياة المدرسة الثانوية هو مختلف، وإيقاع أكثر إحكاما وضيق. ستة إلى الحصول على ما يصل، الذهاب الى النوم حتى الحادية عشرة ليلا من إكمال قبل أسبوع عدت واحد ونصف، على الرغم من أن الطعام المدرسة ليست سيئة، ولكن الكثير من الاطفال معول مضاءة أطباق المضغ، الحساء هو أيضا أقل، الظهير حب الشباب جبهته. يمكن الفاصوليا الخضراء إزالة السموم، فاكهه تقضي على العطش، ومدر للبول، وليس فقط إضافة الرطوبة، ولكن أيضا على أملاح تجديد، للحفاظ على توازن الماء والكهارل من أهمية كبيرة. الفاصوليا الخضراء لها تأثير مضاد للجراثيم، وهناك بعض التأثير العلاجي على التخلص من السموم الجلد. حمامة سهلة الهضم، مع تأثير تغذية تشى، قشعريرة وإزالة السموم. لأن الأطفال يحبون أكل الحمام، لذلك أنا عادة شراء ثلاثة الحمام، سيتم قطع الساقين حمامة أسفل لتناول الطعام بالإضافة على البخار، وأجزاء أخرى منه لالحساء. " المكونات
- فاصوليا خضراء 80G
- حمامة 1
- اللحوم الخالية من الدهون 80G
إكسسوارات
- أشجار الحمضيات 1
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفاصوليا الخضراء ينقع لمدة عدة ساعات مقدما -
2 المفروم حمامة جيدة -
3 وعاء ماء يغلي، المغلي في وعاء مع حمامة المياه معا الخالية من الدهون، والقضاء على رائحة -
4 ثم تدفق المياه تغسل نظرة -
واتهم 5 عاء واط مع الماء، والفاصوليا مونج، حمامة، الهزيل والحمضيات -
6 ساعة واحدة يغلي -
7 وأخيرا، يتبل بالملح
