المكونات

 

متبل الجاف فول لفة

 

1

 

 سواغ الثوم كمية النفط صلصة الشواء كمية كمية ملح السمسم الأبيض كمية مناسبة جزيئات مسحوق الفلفل الحار الكمون كمية

 الفاصوليا والطعام المشوي الممارسات إعداد 1

2 تاكو مقطعة إلى قطع موحدة حوالي 7 مم

3 كمية مناسبة من الماء يذوب الشواء ماء مالح (الشواء نسبة المعتادة لأقل)

منقع 4 تاكو صلصة ماء مالح شرائح في نصف ساعة، وغالبا ما التقليب

5 ذيذة ورقة مخلل تاكو مع الخيزران سلسلة عصا جيدة

6 جانب فرشاة على طبقة من النفط

7 مسخن الخبز عموم، ووضع الفاصوليا

بعد خبز 8 الجانب، بعد عكس النفط فرشاة العلوي

9 على جانبي مشوي اللون، فرشاة على طبقة رقيقة من صلصة الثوم

10 ثم رش بذور السمسم المطبوخ والكمون المحمص لعموم استهلاك الحبوب الصغير