"الروبيان هو الغنية بالبروتين، قيمة غذائية عالية جدا من الأطعمة، بما في ذلك فيتامين A، كاروتين والمحتوى المعدني مرتفع نسبيا، وليس ضعيفا فقط في الدهون، والأحماض الدهنية غير المشبعة في الغالب، لديه الوقاية والعلاج من الشرايين تصلب الشرايين ومرض الشريان التاجي. بالإضافة إلى ذلك، الروبيان ألياف العضلات الصغيرة نسبيا، والهياكل الأنسجة اللينة من البروتينات، والمزيد من المحتوى المائي، وبالتالي فإن ينضج اللحم، يهضم بسهولة واستيعابها، للمرضى، وكبار السن والأطفال الصغار ". المكونات
إكسسوارات
- نشاء كمية مناسبة
- كمون كمية مناسبة
- كمون طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 مع القريدس المسواك اقتطاف خط الروبيان -
الماء تذوب 2 نشا -
اثارة موحد 3 -
4 إضافة الملح والدجاج وشي Sanxiang التوابل، ثم إضافة بعض تحريك الدقيق -
5 الساخن مباشرة زيت القلي وعاء -
6 رش عموم مع مسحوق الكمون -
7 خارج هش والعطاء، ونكهة غنية من الكمون -
8 بسيط وسهل القيام به، لا يتطلب أي الطبخ يمكن القيام به، عليك أن تحاول ذلك!
