المكونات

 

صفار البيض

 

27G و

 

حبيبات السكر

 

40G

 

زيت الذرة

 

25G

 

عصير طماطم.

 

40G

 

معجون الطماطم

 

1 ملعقة طعام

 

أدنى من الغلوتين الطحين

 

50G

 

بروتين

 

65G و

 

 مسحوق الخبز 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/8 ملعقة صغيرة سواغ 1/8 ملعقة صغيرة من الجير

 الطماطم الشيفون نهج كعكة 1 المواد

2 صفار البيض والملح و15 غرام من السكر في وعاء

3 خفقت

4 إضافة زيت الذرة وصلصة الطماطم، وتخلط جيدا

5 صب معجون الطماطم

اثارة 6

7 فرزت خليط الدقيق ومسحوق الخبز

اثارة موحد لتوجيهات غير النظامية 8

9 تاتا مسحوق السكر مختلطة مع المتبقية، وقطع

جلد في بروتين مزبد 10، أضيف الخليط في ثلاثة أجزاء على السكر قشدة من التكلس

11-9 مع منحني حالة ربط توزيع صغيرة

12 لأخذ ثلث البيض معجون بروتين صفار

13 ميكس

إضافة البروتين المتبقية 14 15 ميكس

تم سكب 16 إلى 6 بوصات الجولة

17 ضرب فقاعات كبيرة، سطح مستو صدمة

الفرن 18، وانخفاض، العلوي والسفلي النار 140 درجة وتخبز لمدة 40 دقيقة

مباشرة بعد رأسا على عقب 19 عاما خبز

بعد التبريد، و 20 رأسا على عقب تماما

21 تجريد

استهلاك 22 قطع