لحم الخنزير الصحية الخالية من الزيت - الطعام الصيني

 المكونات

 

لحم خنزير

 

600G

 

زنجبيل

 

3

 

البصل الأخضر

 

نصف

 

 وإكسسوارات مثمنة 30 النبيذ الفلفل 3 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 3 ملاعق كبيرة صخرة السكر 40G 1 ملعقة صغيرة جافة بمعنويات عالية كمية الفطر

 خالية من الزيت ممارسة لحم الخنزير الصحة 1 استعداد لجميع المواد.

2 لحم الخنزير نظيفة، دون إزالة خنزير القراد جلد الخنزير نظيفة، مقطعة إلى قطع وحجم ما جونغ.

تمت إضافة كتلة لحم الخنزير 3 في وعاء، والبصل إضافة، والزنجبيل، والينسون، الفلفل لا الماء على قطعة من اللحم.

4 تسخين النار ومواصلة يطهى لمدة بضع دقائق بعد الغليان، الخالي من الدسم الرغوة وسطح نظيف العائمة، بدوره حريق صغير ويطهى لمدة 30 دقيقة ختمها. ونحن سوف تتيح النار ليغلي، بدوره حريق صغير ثم المقشود الرغوة العائمة. ثم مرة أخرى تتحول النار إلى يغلي يغلي، القشط الحرارة دون المتوسطة، القشط يمكن أن يتكرر عدة مرات نظيفة جدا، أوه،

5 إضافة نبيذ الأرز، وتغلي مرة أخرى؛

6 إضافة صلصة الصويا، صلصة الصويا، وتغلي حريق صغير، يغطى ويطهى 40 دقيقة.

7 Uncovery والسكر إضافة والاستمرار على نار هادئة لمدة 30 دقيقة توج لعيدان يمكن كزة بسهولة من خلال اللحوم.

8 صلصة النار بدوره، يقلب باستمرار، لمنع وعاء معجون.

9 صلصة عموم هو أن تكون في حدود المفضلة لديهم (أنا أريد أن أترك حساء الأرز)، مضيفا بمعنويات عالية.

بعد 10 إثارة بالتساوي، الطعام الساخن لوحة القومية.