المكونات

 

سمك القد

 

300G

 

بروكلي

 

100G

 

 الملح والفاصوليا سواغ كمية العلف كمية النفط كمية كمية لحم الخنزير الجزر الذرة كمية كمية كمية من الفلفل الشواء

 الخضروات الطازجة المقلية نهج سمك القد 1 البروكلي وعاء مغلي، إزالة

2 المواد المغلفة والفلفل منقع الأسماك سمك القد المشوي على

3 وعاء في الزيت، سمك القد إضافة

4 تقلى ناضجة حتى كلا الجانبين يمكن نقل إلى لوحة