"في الصباح الباكر إلى كوب من الحليب الغني الفول السوداني المغذي أمر جيد." المكونات
- فول الصويا 200G
- الفول السوداني 100G
- ماء 200ml في
إكسسوارات
- حلو طعم
- مهارة الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المكونات. -
2 الفول السوداني وفول الصويا غارقة بين عشية وضحاها في الماء البارد. -
3 غارقة فول الصويا والفول السوداني. -
4 فول الصويا والفول السوداني سكب الطعام المعالج، تدفقوا على 200 مل من الماء. -
بعد 5 عصير ليلة وضحاها وتصفيتها مرتين. -
6 يغلي.
نصائح
1، وكمية من السكر يمكن تحديد وفقا لتفضيلاتهم. 2، وضع يجب أن تتم تصفيته الحليب.
