# # أوائل الخريف اللوتس حساء الفطر الأبيض الصحية الخوخ

"الصيف بداية الخريف ستكون أيضا بعض الخوخ، يتم سرد بذور اللوتس أيضا، مع حساء الفطر الأبيض لطهي الحساء، غني بالفيتامينات، ولكن أيضا تطهير الرئتين وترطيب والجمال والحلويات جيدة. الخوخ اللوتس الفطر الأبيض ممارسة حساء المكونات: الخوخ واحدة، ومقدار من الفطريات البيضاء، وكمية اللوتس، أصفر الكريستال السكر ". المكونات

خوخ 1
الفطريات البيضاء كمية مناسبة
لوتس كمية مناسبة

إكسسوارات

الأصفر السكر الصخور كمية مناسبة
شيميزو كمية مناسبة

حلو طعم
طبخ الحرف
عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 المكونات جاهزة. أخذت الفطر الأبيض النقي، وشطف مع المياه، وقطع الى قطع صغيرة مع مقص. أن تكون جافة تماما تريميلا فقاعة يمكن مقطعة إلى قطع صغيرة.
2 يمكن أن يكون قطع في الفم صغير لوتس الجلد، والتي يمكن مقشر بسهولة ولا بد من تخفيض في نهاية واحدة، متأنية يو اليد. يحرك هذا الجهاز أيضا، قطعت فم صغير، يمكن أن قشر.
3 قد تخدش نهاية العلوي من لوتس، انظر الأساسية لوتس، وقطع لوتس إزالة سكين. وسوف تكون جزءا من بعض كوك لوتس لوتس. العقل قد تتم إزالة كل مرارة.
4 وعاء الحساء تريميلا المياه إضافة، وتغلي لمدة 15 دقائق، إضافة السكر مع الحساء. سميكة الحساء، واثارة كثير من الأحيان لمنع الالتصاق. أفضل مجموعة من الأصفر السكر الصخور.
5 تاريخ اللوتس بذور اللوتس ويطهى حتى ينضج، Ruanmian. إذا هو جاف وبذور اللوتس يمكن مع الحساء ووك مع الفطر الأبيض. أيضا مثل أن يكون جديدة فقاعة الجافة لوتس، وأنا أحب أن الماء يغلي. عندما فقاعة أكثر، ننسى ذلك.
6 قبل عموم أخيرا، يمكنك إضافة الخوخ Shaozhu يمكن. الخوخ وقت الطبخ ليست طويلة جدا. عموم والسماح لتبرد لتناول الطعام.
7 FIG النهائي.