"الأخطبوط الغنية بالدهون والبروتين وفيتامين (أ)، والأحماض الدهنية غير المشبعة والفوسفور والكالسيوم والحديد واليود والمواد المغذية الأخرى، في الواقع، على مدى الطعام المغذي لكبار السن والأطفال والنساء الحوامل. الأخطبوط ينضج اللحم ومغذية والانخراط في السرطان، واستخدام البخار طريقة القلي، والحفاظ على التغذية طهى السمك، وكذلك الكامل للذوق طعم دقيق. " المكونات
إكسسوارات
- على البخار صلصة الصويا السمك كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- روح كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- بيض كمية مناسبة
- نشا الذرة كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- ينبع البقدونس كمية مناسبة
- مالح طعم
- بخار الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 قسم الأخطبوط بعد تنظيف، في وعاء، والفلفل إضافة الألياف البصل والقليل من النبيذ الأبيض منقع لمدة 20 دقيقة. -
2 الأخطبوط منقع ملفوفة في طبقة رقيقة من نشا الذرة. -
3 اسحب طبقة من البيض. -
4 كبيرة القلي عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الأصفر. -
سكب 5 في طبق. إضافة النبيذ والسكر والفلفل والملح والزنجبيل على جسم الأخطبوط. -
بعد 6 وغيرها من وعاء مفتوح للمياه، إلى الأسماك، بالإضافة إلى تبخير تغطية 5--7 دقائق. -
7 قطع خيوط الزنجبيل والكزبرة ينبع اتخاذها. -
8 اتخذت الأخطبوط على البخار، والزنجبيل اختار، وتصدرت مع صلصة الصويا السمك على البخار، وينبع البصل والزنجبيل الحرير يرش البقدونس. وعاء آخر، إضافة قليل من الزيت، وبعد صب الحرارة في الزنجبيل والبقدونس ينبع يمكن أن يكون. -
FIG 9 انتهى -
FIG 10 انتهى
