المكونات

 

دجاج

 

1

 

بروكلي

 

10-15 قطع صغيرة

 

 نصف الاكسسوارات البطاطس

 [الطفل الغذاء] البطاطا والقرنبيط هريس الدجاج الفخذ اللحوم الخالية من العظم ممارسة 1، مقشر، والدهون الدجاج، مقطعة إلى قطع صغيرة

2 القرنبيط ومقطعة إلى قطع صغيرة، وغسل الفواكه والخضروات مع شبكة نقع فترة من الوقت، إزالة ونظيفة

3 البطاطا، مقشرة، مقطعة إلى شرائح، وعاء يغلي

4 الدجاج الفخذ وعاء اللحم الماء البارد. رغوة المقشود بعد الماء. إزالة وتنظيف الدجاج، لطهي إعادة الدجاج وعاء من المياه النظيفة. لا يمكن أن تكون أزعجت تغيير رغوة الخالي من الدسم المياه، وسوف تستمر الدجاج لطهي الطعام.

5 بلانش القرنبيط بعد إزالة والاحتياطي

6 المياه الصالحة للشرب القرنبيط المسلوق والبطاطس على البخار والدجاج المطبوخ إلى آلة الطبخ، إضافة مرق الدجاج قليلا والسماح لتبرد، هريس.

7 اتخاذ القرارات المناسبة تمزج دقيق الأرز يمكن أن تعطي الطفل لتناول الطعام

ما تبقى من 8 أكل الطين يمكن تجميد إلى كتلة من الجليد شعرية، وثلاجة الفريزر الحفاظ عليها. بعد مرور الماء يمكن أن تأكل التدفئة المفتوحة.