"الدجاج ارتفاع محتوى البروتين، ولكن يحتوي أيضا على الفيتامينات والدهون والكالسيوم والفوسفور والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وغيرها من المكونات، أقل من الدهون الدجاج، غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة، وتناول الدجاج وتتنوع، وغير مكلفة اليوم أن يوصي طرق إنتاج الدجاج، وسهلة للتعلم، ومغذية، ومريحة، إضافة اللون إلى الإفطار. " المكونات
- صدور الدجاج كبير 500 غرام
- بيض 2
إكسسوارات
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- البصل الأخضر كمية مناسبة
- الزنجبيل الأرض كمية مناسبة
- نشاء كمية مناسبة
- فتات الخبز كمية مناسبة
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 غسل الدجاج الصدر الكبير، كل نصفين جانبية، مقطعة إلى شرائح رقيقة وتستخدم بعد ذلك (أيضا ليست رقيقة جدا، وشبه اثنين على ذلك، وهذا هو الدجاج يظهر 4) كل -
2 مع اللحوم مطرقة التحطيم والدجاج فضفاضة ذلك. -
3 إعداد صلصة متبلة الدجاج. -
4 مزقتها البصل الأخضر، إضافة البهارات والدجاج المتبلة. ساعة. -
5 إعداد فتات الخبز والنشا والبيض -
6 دجاج متبل، المغلفة الأولى مع طبقة من النشا. -
7 التالي، مع تغطية البيض. -
8 في طبق فتات الخبز، جنبا مغطاة، مقابل -
بعد 9 إلى الوراء، وفاز فتات الخبز، وأجبرت من قبل الخزف. -
10 مثل ذلك. واحدا تلو الآخر لجعل. -
11 ثم خذ مرقة الدجاج، وطرح بعيدا مقصورة مع غلاف بلاستيكي ووضعها في الثلاجة، وتناول الطعام مع اتخاذها. -
12 تناول الطعام والكهرباء والخبز عموم، ووضع قليل من الزيت، وتغطي السطح، على أي حال، لمدة 4 دقائق. -
13 البرغر محلية الصنع كليب فارغة فقط الدجاج المقلي لذيذ حقا.
نصائح
الدجاج يجب أن تستخدم فضفاضة مطرقة اللحوم للاسترخاء، وبالتالي فإن طعم سوف يكون العطاء هش للغاية.
