الخضروات الثوم - الطعام الصيني

المكونات
  • خضروات 300G
إكسسوارات
  • ثوم 3
  • الفلفل الحار 2
  • صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
  • ملح 1 ملعقة شاي
  • زيت الطهي كمية مناسبة
  • دجاج 1 ملعقة شاي
  • ثوم طعم
  • طبخ في فول الصويا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 المواد.
  • 2 الثوم والفلفل المفروم.
  • 3 كمية من الماء في وعاء إضافة ملعقة صغيرة من الملح يغلي النار والخضروات في الماء المغلي لمدة 10 ثانية الطريق، وإزالة والسيطرة على احتياطي المياه.
  • الحرارة وعاء 4 في كمية من غسل حتى ليو تشنغ الطبخ الساخن النفط والثوم والفلفل نكهة وإثارة في نهاية المطاف.
  • 5 جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بالتساوي في الخضروات.
  • يتم نقل 6 إلى ملعقة صغيرة من الدجاج وصلصة عموم ضجة بالتساوي.
  • 7 بسيطة وسريعة.
  • 8 تناول الكثير من اللحوم والأسماك، وأكل الخضروات لحلول متعب.