سلطة الفطر هو منزل طهي الطبق، والمكونات الرئيسية هي الفطر، الفلفل، البقدونس وغيرها من المكونات خلط وقدم. منعش الذوق، والمغذيات الغنية، ومناسبة خاصة للاستهلاك الصيف. الفطريات في اللثة يمكن أن تترك في الجهاز الهضمي البشري الغبار والأوساخ أو الحطام من الجسم معا، وبالتالي تلعب دورا في الأمعاء البوليستر تشينغ وي، كما أنه يساعد على هضم الألياف وظيفة مثل المواد، من الصعب أن تؤكل دون قصد هضم الشعر، قشر الأرز، مخلفات الخشب والرمل ونشارة المعادن والمواد الغريبة الأخرى قد حلت وتفوح من العمل، وبالتالي، فمن الأغذية الصحية التي لا غنى عنها. المشاركة في الأنشطة: # أنا أريد العودة إلى المنزل! الصيف منزل جديد الطبخ # فطر المجفف 60 غراما بصل 1/4 الدخن الفلفل 1 ثوم 2 القفلوط الكراث الأندلسي 1

الخطوة 1

فطر مع الماء الساخن، وغسل سيقان

الخطوة 2

الدخن الفلفل مكعبات

الخطوة 3

البصل وقطع البصل الأخضر

الخطوة 4

مكعبات الثوم

خطوة 5

البصل قطع خيوط

خطوة 6

مملحة 10 دقيقة

خطوة 7

(الإنتاج المحددة) على استعداد لمسحوق الفلفل الحار، الينسون، أوراق الغار

الخطوة 8

إضافة التوابل إلى المقلاة

الخطوة 9

بعد الحرارة، وإزالة التوابل

الخطوة 10

صب مسحوق الفلفل الحار

الخطوة 11

إضافة قليل من الملح

الخطوة 12

الفطر ويطهى في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق، إزالة وتعيين الماء فائق التبريد جانبا

الخطوة 13

انتشار البصل فطر على إضافة الملح والسكر والخل وصلصة الصويا وزيت الفلفل الحار، ويرش الثوم، والبصل الأخضر، وحلقات الفلفل، وإثارة، إلى البصل الأخضر المنقط