"والناس على استعداد لإعطاء وجبة فطور مغذية في الصباح! حوم مفرومة البيض يكون بلا شك وسيلة صحية لتناول الطعام التي هي سريعة! العصيدة مرافقة رهيبة!" المكونات
- اللحوم الخالية من الدهون 100G
- بيض 2
إكسسوارات
- صلصة الصويا 10ML
- طعم جديد جدا 5ML
- خل 2ML
- ملح 1 ملعقة شاي
- القفلوط الكراث الأندلسي 3
- Congxiang طعم
- بخار الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اللحوم الخالية من الدهون اللحم المفروم، وفقا لتفضيلاتهم يمكن أن تكون الحبوب الكبيرة، ويمكن أن يكون على ما يرام! -
2 لحم مفروم صلصة أضاف 10ML، 5ML نكهة جديدة جدا، 2ML الخل، وكمية صغيرة من مسحوق البطاطا الحلوة (لحمة العمل مغرض) استيعاب موحدة، لوحة البلاط! -
3 البلاط جيدة، بالتساوي يرش المفروم والبصل الأخضر أعلى. -
4 اثنين من البيض، إضافة القليل من الملح، وتخلط جيدا، صب اللحم المفروم! -
5 وضع وعاء من الماء لمدة 10 دقائق مفتوحة! -
6 البخار خارج، ومرة أخرى وضعت وسيطة مفروم البصل البيض، وصب الزيت الحار! المعطرة! -
7 الأعمار والتغذية والصحة! الصيام الرئيسية!
نصائح
أريد أن حساء متعددة النقاط، إضافة صلصة الصويا طعم جديد جدا وكامل جدا، ثم يخلط مع قليل من الماء في اللحم!
