"وجد العلماء أن الولايات المتحدة ودول أخرى، والمكون الرئيسي للالقرنبيط لها تأثير مضاد للسرطان. القرنبيط يحتوي على" وزارة الاقتصاد الوطني روفين "يمكن أن تحفز الخلايا للأنزيمات المنتجات - نوع من الانزيمات وقائية مفيدة للجسم. وهذا له جدا النشاط المضاد للسرطان قوي للانزيم، يمكن للخلايا تشكيل فيلم ضد تآكل المواد المسرطنة الخارجي، ومنع العديد من أنواع السرطان تلعب دورا ايجابيا. وأشار علماء أمريكيون إلى أنه بالإضافة إلى القرنبيط يمكن الوقاية من السرطان، ولكنه يحتوي على مركب نشط " glucoraphanin الكبريت "التي يمكن أن تساعد نظام المناعة لتنظيف تراكم البكتيريا الضارة في الرئتين. مثل هذه الأطعمة المضادة للسرطان لتناول الطعام على الاطلاق لا بأس يو". المكونات
- قرنبيط 250 غرام
- Pixian 1 ملعقة طعام
- الفلفل الحار المجفف عدة
- الزنجبيل والثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
- لحم خنزير 150 غرام
- الفلفل الأخضر واحد كل
- فلفل 5 ز
- حار طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 القرنبيط إلى قطع صغيرة، وضعت في المياه المالحة ينقع لمدة 15 دقيقة. داخل الحشرات الصغيرة والمبيدات الحشرية قد تكون فقاعة، ولكن من فضلك لا تولي اهتماما لأكثر من 15 دقيقة، وإلا فإنه سيكون مكافحة المبيدات تتسرب إلى القرنبيط، ولكن هو شيء سيء. -
2 شرائح لحم الخنزير -
3 إعداد: شرائح الفلفل الأخضر والزنجبيل وكمية الثوم، الفلفل الحار والفلفل وPixian، والنبيذ الطبخ -
4 القرنبيط الماء المغلي في الماء المغلي كسر الصحة، وسكب على الفور إلى الماء البارد لتبريد الليزر، وبالتالي الحفاظ على هش -
5 لأول مرة في النفط شحم الخنزير لحم الخنزير الضحلة كسر في، والحد من انفلونزا الدهنية -
6 انفجر لحم الخنزير دفعت إلى جنب، في الزنجبيل والثوم في الزيت والفلفل الحار والفلفل، ومقلي على نار هادئة معا Pixian -
7 تقلى معا في القرنبيط المطبوخ Cheuk -
8 ومن ثم الى جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الفلفل الأخضر والفلفل الأخضر لوضع آخر، وإلا لا يوجد اي نوع -
9 الدجاج، يقلب وعاء -
10 FIG النهائي. آمل أن تكونوا مثل ذلك، حاول ذلك، فإنه ينبغي أن يكون صفرا فشل يو
نصائح
المغلي القرنبيط تبقى الاستحمام بالماء هش.
