"Quzhi الكرفس وجود الخافضة للضغط، الكبد، مدر للبول تورم والأعصاب Chufan، والعظام، القامع المضادة للورم، يين منشط. اليام تغذية الخلايا، وتعزيز الغدد الصماء، ومنشط قوي، وتعزيز دور وظيفة الجسم للدم، يمكن أن تحدث للفيروسات، وتحسين وظائف المناعة، وتحسين مقاومة الأمراض، وما إلى ذلك، من عملية الشيخوخة تلعب دورا هاما. اليام غنية في العناصر النزرة مفيدة لجسم الإنسان، مع الدم والدماغ والكلى، ومكافحة الشيخوخة وغيرها من المهام. " المكونات
- كرفس كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- فطر أسود كمية مناسبة
- بطاطا كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح القليل
- نشاء القليل
- ثوم القليل
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد الطعام. -
بعد 2 المكونات المفروم الغيار، وشرائح البطاطا الحلوة، وغسلها التنظيف متعددة، وينقع في الماء بعد النسخ الاحتياطي. -
3 ضبط كمية صغيرة من النشا الاستعداد -
4 صب الزيت، مقلي الثوم -
5 صب المكونات، ويقلب. وأخيرا تم إضافة النشا والملح وضعت، يمكن. -
6 القومية، والراحة الغذاء وجبة السموم
نصائح
اليام أشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد، تأكد من ارتداء القفازات، وإلا فإنه سوف حكة. إذا ظاهرة حكة، حاول استخدام الصابون والماء.
