"شيء من حبوب الفاكهة مناسب حقًا ~ يمكن القيام به في غضون 5 دقائق في الصباح ~ تغذية بسيطة ومريحة وسريعة ~" مكونات
- حبوب الفاكهة المبلغ الصحيح
- زبادي خالي من السكر 200 مل
- فاكهة التنين الاحمر النصف
اكسسوارات
- الحلو و المر المذاق
- أخرى براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 دقيق شوفان فواكه ، زبادي خالي من السكر ، وفاكهة تنين قلب حمراء مقشرة ومزودة جانباً. -
2 اسكب نصف وعاء زبادي. -
3 يرش مع حبوب الفاكهة و التوت البري المجفف قليلًا. -
4 فقط ضع الفاكهة المقطوعة عليها.
نصائح
هناك العديد من الحبوب في السوق ، يمكنك الاختيار حسب تفضيلاتك ~
