الأرز الدبق
50G
بروكلي
100G
اللحوم الكتوم
50G
اكسسوارات كمية مناسبة من الملح النفط لطعم الدجاج كمية كمية كمية مناسبة النبيذ من الفلفل والزنجبيل لذوق البروكلي هادئة عصيدة ممارسة 1 يغسل الأرز وينقع لمدة 30 دقيقة، والمحار شطف، والقرنبيط، وغسلها، مقطعة إلى قطع صغيرة. 2 أخذ خزفي، إضافة كمية مناسبة من الماء في الأرز، والنار ليغلي وينضج لمدة 30 دقيقة. 3 قوه Lifang النفط، ووضع الزنجبيل، والقرنبيط القلي. نحو 4 أن تكون القرنبيط اللون بدوره، واخماد المحار. 5 النبيذ إضافة، وإثارة الملح، شنغ بها. خزفي 6 القرنبيط ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. 7 إضافة الملح والفلفل والتوابل الدجاج.