الصحة الصينية التقليدية تولي اهتماما ل"يانغ يانغ فصلي الربيع والصيف والخريف والشتاء يين". يتحول ربيع دافئ مرة أخرى، يانغ ارتفاع، يجب تناول المزيد من وصفة طبية لارتفاع درجة حرارة الأطعمة يانغ. وخصوصا ان هذا الربيع في وقت مبكر، وتناول الطعام أفضل الكراث والبقدونس والبصل والزنجبيل والثوم. هذه تنتمي إلى الخضار المعتدلة، يمكن تبديد الباردة، ولكن أيضا للجراثيم المضادة للجراثيم. وتسمى هذه الخضار الكراث "الخضر ربيع الأول" ومن دافئة، فإنه يساعد على الحفاظ على الجسم يانغ، وأكل الربيع إعادة تجديد موارد أيضا الطحال. بكى الكراث والخروج يانغ العشب، وطعم لذيذ جدا، وكذلك نكهة فريدة من نوعها. ويرد احد تيتشينو نكهة الكراث في شكل كبريتيد، هذه كبريتيد لها تأثير مبيد للجراثيم المضادة للالتهابات، ويساعد الجسم على تحسين حصانتهم. الربيع هو هنا، وكيف تأكل الكراث؟ أكثر تقدير شيوعا هو أن البيض وجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. إذا سئمت من الكراث تدافعت البيض وما شابه ذلك، لإعطاء متصنع الكراث، حاول المشوية الكراث تدحرجت إلى أسفل وتأكل. الثوم المعمر إلى صغيرة فلفل كمية مناسبة بذور السمسم الأبيض كمية مناسبة زيت الطهي كمية مناسبة ملح كمية مناسبة مسحوق الكمون كمية مناسبة فلفل أحمر كمية مناسبة

الخطوة 1

المغلي وعاء من الماء، ووضع كمية صغيرة من الملح ووك.

الخطوة 2

ثم بضع قطرات من الزيت في وعاء (الماء المغلي وضع بعض الملح والزيت النباتي، والسماح الخضروات للحفاظ على اللون الأخضر)، وإيقاف الحرارة. لغسل الكراث في وعاء، صيد السمك الساخنة على الفور.

الخطوة 3

الاستحمام بالماء البارد ويصفى. و02:58 الكراث تصويب، الصف معا، طوى (قدر الإمكان للفة قليلا ضيق).

الخطوة 4

توالت الثوم المعمر سلسلة مع عصا من الخيزران. طبقة الفرشاة الأولى من الزيت ويرش بالملح والفلفل والكمون ومسحوق الفلفل الحار، وأخيرا رش بعض السمسم الأبيض. 180 [درجة] C خبز في الفرن لمدة 3 دقائق لإزالة مفتوحة تأكل منها!