لحوم البقر وعاء # الخيزران وعاء، وبطن المسرحي شينغ # - الطعام الصيني

لحوم البقر في الصين ثاني أكبر اللحوم الناس، والثانية فقط للحم الخنزير، ولحم البقر ونسبة عالية من البروتين، وانخفاض في الدهون، لذلك لذيذ، محبوبا من قبل الآخرين، ويتمتع "اللحم فخور" بهذا الاسم. ملء المعدة، تشي صالح والدم والعظام قوية، والقضاء على ذمة وغيرها من الآثار. Leishou الهزال الحكومة، ومرض السكري، ولم تسلم ضعف الطحال، وتورم في الكبد المنتج، وذمة، الخصر ضعيفة. الشتاء هو العام الأكثر صحة مناسبة الموسم منشط، وبعض الناس منشط، وبعض الناس المخدرات تجعل. على الرغم من أن العقاقير تجعل تأثير واضح، ولكن الدواء ثلاث سنوات، فإنها لا تزال من خلال نظام الغذاء هو الخيار الافضل. لحم البقر يمكن تدفئة المعدة، ولها تأثير دافئ، وتناول الطعام يمكن أن تعزز مناعة. المشاركة في الأنشطة: # الأدبية المفضلة أكل البضائع الخيزران وعاء # لحم بقر 300G الفجل الأبيض 1 جزر 1 الخس 1 عش الغراب 2 تسونغ Jiangsuan كمية مناسبة الينسون 2 قرفة 1 النبيذ الطبخ 2 ملعقة طعام حساء باو 1 مربع طهي بذور السمسم الأبيض قليلا ريد هوت تشيلي بيبرز 2

الخطوة 1

إعداد الطعام.

الخطوة 2

اشتريت الأسود البقر ندفة الثلج واحدة في مربع سوبر ماركت الحصان.

الخطوة 3

فك ومريحة خاصة، لا قطع. (^_^)

الخطوة 4

تعزيز الماء المغلي، ووك البارد، وتغلي النار، وإزالة 2 دقيقة، وإزالة ويشطف بالماء البارد، لحوم البقر أعلاه تنظيف الشوائب.

خطوة 5

من المقلاة، إضافة التوابل ومقلي.

خطوة 6

ثم يضاف الماء المغلي على لحوم البقر المقلي.

خطوة 7

إضافة النبيذ. (يمكنك إضافة بعض مناسبا)

الخطوة 8

مضيفا 1000ML من الماء والحساء إضافة بو، بعد الحريق ليغلي، بدوره حريق صغير على نار هادئة لمدة 35 دقيقة. (اشتريت علبة الحصان العطاء لحوم البقر خاصة، لذلك 35 دقيقة على طري) وقت لحوم البقر الحساء قد تزيد أو تنقص استنادا إلى الوضع الفعلي ها ~

الخطوة 9

الفجل الأبيض، مقشرة، مقطعة إلى قطع.

الخطوة 10

الجزر والخس التقشير الماس، تغسل شرائح الفطر الكلام.

الخطوة 11

قطع اللفت الماء المغلي، وعاء بعد إضافة الماء ليغلي، إضافة المفروم اللفت، وإزالة فورا يغلي مرة أخرى.

الخطوة 12

الفطر والجزر والخس المغلي المياه، أيضا، بعد إضافة الماء ليغلي ثلاثة، إزالة ومباشرة بعد الغليان مرة أخرى.

الخطوة 13

مربع حصان السوبر ماركت لشراء الروبيان، كبيرة للغاية.

الخطوة 14

ثم لحوم البقر الحساء طري، وإضافة اللفت والجزر والخس، الفطر، ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

الخطوة 15

ثم يضاف الجمبري ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق القومية.

الخطوة 16

يرش مع البصل الأخضر المفروم مطبوخ بذور السمسم الأبيض.

خطوة 17

لذيذ وخاصة، مثل الطعام حار ويمكن أيضا إضافة بعض الفلفل الأحمر، ثم ما نأمل ان يكون هناك ليرين من الخشب البط وعاء الساخنة، كما أن هناك (^_^) الطفل لتناول الطعام معا، لم يعد لدينا ما يدعو للقلق الطفل لا يأكل مشكلة الغذاء حار ذلك!

خطوة 18

نظرة على الماضي، ومنشط الشتاء للسهم الواحد.

خطوة 19

A ملء وعاء الثانوي للقيام (^_^)

خطوة 20

مفتوحة تأكل منها!