كستنائي Quzhi باك، والتسريبات، وتعزيز الحصانة، والصداع علاج، والدوخة، والطاقة تجديد، وتأثير الطحال والعظام، وتناول الكستناء أمر لا مفر منه، والقيام الكستناء توفير الوقت والجهد في الميكروويف المحلي الفرن، على الرغم من أنها لم عبق المقلية ولكن طعم غير جيدة كستناء 500 غرام سكر قليلا نفط قليلا

الخطوة 1

قطع بسكين على قطع كستنائي [لا]

الخطوة 2

كستناء غارقة يغسل

الخطوة 3

استنزاف المياه الكستناء تصب في ميكروويف طاهية أرز

الخطوة 4

ختمها مع المايكرويف، حرارة عالية 2 دقيقة

خطوة 5

بعد وضع 2 دقيقة من قليل من السكر

خطوة 6

ووضع قليل من الزيت

خطوة 7

اثارة وضعها مرة أخرى في المايكرويف، حرارة عالية 2 دقيقة