"هذا هو أسلوب الطبخ الأرز المعكرونة تطوير حصرية، لذيذ، ولكن أصدقاء بسيط صحي ~ ~ للجميع للسهم الواحد." المكونات
- شعر الملاك كمية مناسبة
- التوفو الحرير كمية مناسبة
- كول كمية مناسبة
- فاصوليا مبرعمة كمية مناسبة
- بيض السمان المطبوخة كمية مناسبة
- عشب البحر كمية مناسبة
- الروبيان المطبوخ كمية مناسبة
- عش الغراب كمية مناسبة
- براعم كمية مناسبة
- فطر كمية مناسبة
إكسسوارات
- البصل الأخضر كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- زيت الفلفل الحار كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 معا في البصل وقطع إلى أجزاء وعاء الفلفل، يضاف الماء ليغلي لمدة 1 دقيقة، إزالة. -
تمزيقه 2 الأعشاب البحرية مسبقا جيدة فقاعة، الماء المغلي من خلال التوفو الحرير البرد، وشرائط فطر مطبوخ تقشير الروبيان، تغسل قطع الفطر، وبيض السمان طهي تقشير، براعم بذور اللفت غسل الوقوف. -
3 البصل إزالة والفلفل والفطر، وعشب البحر والروبيان المطبوخ إليها، إضافة نصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا. يطهى خمس دقائق -
4 السوداء الفطر والأرز والمعكرونة، وتغلي -
5 براعم الفاصوليا وضع -
6 وضع التوفو الحرير، إضافة Laoganma زيت الفلفل الحار والملح. -
7 وضع الكانولا. قبل عموم، إضافة بيض السمان، زيت السمسم، زيت السمسم والخل التوابل.
نصائح
وضع الخضار طعم جديد سيكون أكثر لذيذ، إضافة فقا لتفضيل شخصي.
