المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 سواغ الثوم الملح 1/2

 نهج الثوم والسبانخ لإعداد السبانخ جيدة غسل والثوم.

2 ووك للتزود بالوقود.

3 في الثوم المفروم حتى تفوح رائحته.

4 ثم مقلية السبانخ وعاء.

بعد 5 تقلى السبانخ اللون لينة، إضافة كمية مناسبة من الملح غرامة يمكن إيقاف الحرارة.

6 واحدة كاملة من نكهة الثوم الثوم والسبانخ كاملة.