"لذيذ جدا الحبوب كعكة الخشنة، ويمكن استخدامها مع مجموعة متنوعة من المكونات، والحبوب الكاملة قد تكون دقيق الدخن ودقيق الذرة ودقيق الصويا، الخ، لا تحصل على ما يصل في وقت مبكر، ولا وجه، لا العجين، لا الخبز، وتعليم نورك من السهل كلمات الإفطار، بسيطة وبارعة، في كثير من الأحيان مؤقتة مع عائلتي وخدمتها. الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الخام، وتناول الحبوب الكاملة السليمة، والكثير من الحبوب الكاملة هي أيضا غنية بالمواد المضادة للاكسدة قوية، ويمكن تعزيز حيوية الخلايا، والحفاظ على الجلد لفترة طويلة الحساس، لامعة ". المكونات
- دقيق الذرة 100G
- طحين 200G
- بيض 1
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي 1
- صودا الخبز قليلا
- Congxiang طعم
- خبز الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المكونات، وعادة ما الدقيق ونسبة الحبوب الكاملة هي 2: 1، وجميع المكونات تضاف إلى وعاء، وإلى البويضة. -
وأضيف 2 كمية مناسبة من صودا الخبز (لا يمكن)، قليل من الملح، وكمية مناسبة من الماء، وإثارة في الخليط، شينغ حوالي 5 دقائق، الحرص على عدم العجين. -
يتم إضافة 3 بصل مقشر، المفروم إلى الخليط الخليط جيدا (مثل ويمكن أيضا إضافة الفلفل). -
4 من الأفضل استخدام وعاء، وعاء على OK! هنا لا يوجد عموم، وأنا استخدم ملعقة كبيرة من خبز، وعاء إضافة قليل من الزيت، مع ملعقة لحلج القطن ملعقة من الخليط في المقلاة، ملعقة خبز كعكة. -
5 أسفل الصاعد خبز المطبوخة، ملعقة ليست مسطحة، خبز الكوكيز من أقل من الكمال. -
6 لوحة القومية، إلى طاولة المفاوضات، ومحبة جميع أفراد الأسرة لتناول الطعام.
نصائح
1، ومن المؤكد أن يقلب الخليط، لم يكن لديك العجين، وشينغ السماح لبضع دقائق لالصودا صغيرة للعب هذا الدور، ولكن أيضا لا يمكن صودا الخبز، ولكنها مختلفة قليلا شوان ليونة. 2، ويفضل أن يكون مع الفطائر عموم، حجم الكعكة موحدة وسريعة.
