عدم تحمل اللاكتوز لسنوات عديدة ، إنه نوع من التعذيب بالنسبة لي الذي يحب لاتيه. في كل مرة أشرب فيها ستاربكس لاتيه ، أركض إلى المرحاض لمدة ساعة نظرًا لأنني أحصل على 0 من لبن اللاكتوز ، فإنني أتناول كوبًا كل صباح ، ولم أعاني من الإسهال منذ عدة أشهر. أتمنى أن أتمكن من مشاركة هذا الفرح مع العالم اليوم سأشارك قهوة حليب مليئة بالطاقة كل صباح برايت أورجو 0 حليب اللاكتوز 200 مل مسحوق قهوة نقي فوري 1 مغرفة (يمكن زيادتها أو تقليلها حسب تفضيلك) الماء الساخن 1 مغرفة (يمكن إذابة كمية مسحوق القهوة)

01 علبة من لبن اللاكتوز (مبردة أو موضوعة في درجة حرارة الغرفة إلى درجة حرارة الغرفة)

ضع ملعقة من مسحوق القهوة في الكوب

صب القليل من الماء الساخن ، فقط قم بإذابة مسحوق القهوة ، إضافة الكثير من الماء سيخفف من طعم الحليب

نسكب الحليب ونخلط جيداً

تم الانتهاء من كوب بسيط من قهوة الحليب! طعم بارد ، كوب واحد بعد الإفطار ، ابدأ يوم كامل