بياض البيض المخفوق - الطعام الصيني

9 غرامات البيض الغذائية الفلفل الفلفل كمية كمية كمية غراما من براعم الخيزران الغذاء غراما غراما من كمية الطعام الكراث من كمية ملح الطعام MSG غراما غراما من المواد الغذائية من الطعام الفطر
  • 1. إعداد البيض، بروتين اتخاذ

  • 2. إعداد براعم الخيزران والفلفل والفلفل الأحمر واتخاذ القرارات المناسبة

  • 3. إعداد البصل والفطر

  • 4. جميع المكونات خفض غرامة، والبصل مكعبات

  • تعديل للبروتين

  • 6. فتح الحروق عموم، صب ضجة البروتين سونغ جيدا

  • 7. عموم الحروق وضع النفط، والفلفل الأحمر، الفلفل، براعم الخيزران، والفطر أقراص، والمياه إضافة وتثير أنها وضعت قليلا من الملح إلى درجة الغليان

  • 8. تصب في البروتين، وإثارة، إضافة القليل من MSG، في البصل، وعاء بوعاء إلى OK

  • 9. FIG في النهائي