المكونات

 

الفجل الأبيض

 

1.0

 

الفلفل الأصفر

 

30.0 ز

 

الفلفل الأحمر الجرس

 

30.0 ز

 

الفلفل الأخضر

 

30.0 ز

 

 اكسسوارات ملعقة صغيرة ملح 1.01.0 الخل مسحوق السكر ملعقة ملعقة MSG 1.0

 مختلطة الفلفل مع ممارسة الفجل الأبيض 1 الخام إعداد المواد اللفت مقشر غسل المصنف يقف الفلفل

2 الفجل الأبيض فرك الملح في خيوط فرك بلطف المتجانس منقع 10 دقيقة

3 منقع غسل الفجل الأبيض مع الماء

4 يمسك يجف الرطوبة الزائدة من الاستعداد هذا المزيج لتذوق طبق أفضل

5 الأحمر، الأصفر، الفلفل الأخضر وتمزيقه

ثم تغسل 6 المملحة أيضا 20 دقيقة بالماء واستنزاف

7 الأسلاك الفلفل والفجل الأبيض ومن ثم وضعها في الملح التوابل الحاويات والخل والسكر والغلوتامات أحادية الصوديوم

8 كل التوابل وتخلط جيدا لذيذ يمكن الاستمتاع بها

9 الطازجة والمنعشة الفجل الأبيض مختلطة في الدورة فعلت الفلفل

10 مع وعاء من البيض الأرز الأسود والسمان الهالوجين والفواكه هو الإفطار القياسية

11 مثل للأكل الفطائر ويمكن أيضا أن تدحرجت أكل ليس شعورا جيدا

مدخل 12 سفوري لطيفة Xianshuang

القيمة الغذائية لل13 الفجل والفلفل الجرس البيضاء مناسبة لجميع أنواع من الناس غنية جدا أكل

و14 الإفطار ملونة تعطيك يوم مزاج جيد يا