الربيع Siye # # تشوي هيونغ مربع البيض الثوم البري - الطعام الصيني

"الثوم البري، الثوم. المعروف أيضا باسم Xiebai، لص الثوم، الثوم البري، والثوم جذر صغير والثوم الجبل، البصل البري (تشجيانغ)، والخضروات شيكاغو، الخضروات الجذرية الصغيرة، والكراث وغيرها من غرامة، كما الكلب البراز البصل والبرية عبق يسمى ضبابي في سيتشوان . الجزء الصالح للأكل الرئيسي يترك الرمح، والمصابيح. المواد الغذائية: هكتوغرام بروتين مصنع كامل يحتوي 3.4G، وفات 0.4g، 26g والسكر، 0.9G الألياف الخام والكالسيوم من 100mg، 53mg الفوسفور والحديد 4.6mg، كاروتين 0.09mg، الثيامين 0.08mg، 0.14mg رئيس الوزراء، الاسكوربيك 36mg حمض ، 1mg النياسين. ويعتقد الطب الصيني التقليدي Xiebai وارتفاع درجات الحرارة يمكن أن يكون التأثير المقبلات الطحال، والهضم المساعدات، حل الزيتية، ويحفز الشهية. لالعجزة، يمكن للXiebai تشغيل في منشط، والناس البارد. وبالإضافة إلى ذلك، محتوى الملح غير العضوية Xiebai من الكالسيوم والفوسفور وغيرها عالية، الاستهلاك المنتظم يساعد على عظام وعضلات قوية، وخاصة قيمة غذائية جيدة للأطفال ومرحلة النمو نقص الكالسيوم المسنين. " المكونات
  • الثوم البري 22
  • بيض 2
  • طحين 42
إكسسوارات
  • زيت الذرة كمية مناسبة
  • مسحوق الفلفل كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • ثوم طعم
  • مقلي الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 الثوم البري، في اسمنا هنا هو "رؤوس كبيرة" أو "الثوم جذر صغير." . .
  • 2 اختيار الثوم البري جيد والبيض جاهزة. . .
  • 3 تانغ السطح الأول وجيدة. . .
  • 4 لفرك، ماء الشطف يعود التدفق. . .
  • 5 مفروم. . .
  • 6 بيضات والمزيج. . .
  • 7 حرارة المقلاة يغلي وزيت الذرة. . .
  • 8 في البيض. . .
  • 9 المقلية إلى قطع صغيرة. . .
  • 10 حسن البيض المقلي، والثوم البري في وعاء مع زيت الذرة المفروم والفلفل والملح. . .
  • يحرك 11. . .
  • 12 إزالة العجين، ويعجن حلقة. . .
  • 13 دون وكلاء، والأطفال كعكة الصحافة، والأطفال زلابية مغلفة سحب. . .
  • 14 حزمة مربع. . .
  • 15 مربع عباد الشمس. . .
  • 16 حرارة المقلاة مفتوحا قليلا حرق النفط التفريغ الذرة، إلى مربع حريق صغير، ويتأهل سطح بدوره الجانب والآخر يتأهل إلى يخبز جيدة. . .
  • هذا الجانب ومن ثم يخبز حتى تكتسب اللون البني الذهبي قبل 17 عاما. . .
  • 18 ~ طعم حتى لذيذ!
  • 19 الانتهاء. . .
  • 20 الانتهاء. . .
  • 21 الانتهاء. . .

نصائح

اختياري تصل الثوم البري هو إعداد مقدما تستغرق وقتا طويلا جدا. . .