الدخن يحتوي على المزيد من البروتين، والدهون، والألياف الغذائية والكربوهيدرات وفيتامين B1، فيتامين B2، وفيتامين C والنياسين والتربتوفان وكذلك الكالسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى، قطب القيمة الغذائية عالية، مع تأثير المعدة. عناب، وفيتامين محتوى مرتفع جدا، وهناك "حبوب فيتامين الطبيعية" في العالم، لديها تغذية يين يانغ، وفعالية الدم. لذلك، خاصة بالنسبة لالمعدة سيئة، وفقر الدم من الناس، وهذا هو لي. الدخن 45 غراما تواريخ 20 غراما ماء 900ML السكر البني كمية مناسبة

الخطوة 1

مواعيد والدخن على ما يرام، وطرح حليب

الخطوة 2

يضاف الماء.

الخطوة 3

حدد وظيفة الحبوب الأرز

الخطوة 4

بعد الدالة من الحبوب الأرز، ويمكن أن يضاف السكر البني وفقا لذوقك.

خطوة 5

بداية إفطار مغذية من كوب من معجون الدخن العناب.