# # الخريف كيف تأكل شطيرة الشوفان الحبوب - الطعام الصيني

لقد استخدمت الخبز آلة الخبز والحبوب الكاملة تفعل ذلك هذا الصباح كسول قدم ماهر والسندويشات مغذية، والقيم لون طعم هي على الانترنت. المشاركة في الأنشطة: # # الخريف كيفية تناول الطعام الشوفان شرائح الخبز والحبوب 4 بيض 2 طماطم نصف كيوي 1

الخطوة 1

الشوفان شرائح الخبز والحبوب

الخطوة 2

في غير عصا عموم فراي البيض مسلوق القلب الحلوى والبيض، وشرائح الطماطم والكيوي فاكهة مقشرة ومقطعة إلى شرائح رقيقة.

الخطوة 3

أنا استخدمت لصنع السندويشات العفن، أول أمس شريحة من الخبز العفن

الخطوة 4

ثم بدوره مغطاة الطماطم

خطوة 5

عجة المغطاة

خطوة 6

ومن ثم تغطيتها مع الكيوي

خطوة 7

وأخيرا، والثقوب وشريحة من الخبز

الخطوة 8

ضغط العفن غطاء أسفل

الخطوة 9

فتح قالب شطيرة في البئر

الخطوة 10

كنت قطع من الوسط للغاية لرؤية ذلك، إذا كان في المنزل أو أن تذهب، لا قطع، مع كيس تغليف المواد الغذائية يمكن أن تكون جيدة وتناول الطعام مريحة للغاية لتنفيذ.