قشر البطاطا والجزر لحجم 1.5 سم

حلق الأرقطيون صغير، وحجم FIG.

ليتل أمريكا للانضمام إلى وعاء الرئيسي للمياه، والجزر، والبطاطا، الأرقطيون، تغطية وعاء الرئيسي

في 20 دقيقة / Varoma / عكس / معدل ضجة ملعقة شاي

30 غراما من هذا العصير، 5 دقائق / Varoma / عكس / معدل ضجة ملعقة شاي

تضاف قطع المفروم التوفو

30 غراما من ميسو، ميسو، والعلامات التجارية الأخرى على صوري يمكن أن تستخدم أيضا

وأضاف اللحوم ورقة البرقوق، أكثر من 5 دقائق / Varoma / عكس / اثارة ملعقة شاي المعدل. شنغ بعد ساعات يمكن إضافة البامية شرائح