من خلال الأطباق القليلة الماضية، وجدت ابني وأنا أن العديد من الأطباق ليس لأنه كان لا يأكل، لم أجد الممارسة المفضلة لديه ذوق. مثل على البصل، وإلى أن نكون صادقين أنا لست مولعا جدا، ولكن أجد أن استخدامه لخلط يوبا، ابني يحب أن يأكل. اليوم، والكمون طبق اللحم تعتزم القيام به، ولكنه يرى قذرة جدا، لذلك يضاف البصل ويقلى معا، حتى ابن الخضار مع اللحم فرح جدا. البصل وجود تأثير متباينة البرد، يمكن أن تحفز المعدة والأمعاء وإفراز غدة في الجهاز الهضمي، الشهية، وتعزيز الهضم، وخفض نسبة السكر في الدم، ومنع تجلط الدم، تأثير منعش لديه معينة، مادة التهابات يحتوي على اسم "كيرسيتين فلافين" 9 هذا هو واحد من السرطان الطبيعي مادة فعالة أكثر من المعروف حاليا؛ يحتوي على السيلينيوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن القضاء على الجذور الحرة، وتعزيز بقاء الخلية والقدرة على التمثيل الغذائي، وجود لمكافحة السرطان تأثير الشيخوخة، ويمكن زيادة كثافة العظام وتساعد على منع وهشاشة العظام وعلاج، تتضمن phytoncide مثل الأليسين وهلم جرا، والتي لديها القدرة للجراثيم قوية. مضغ البصل الخام يمكن منع نزلات البرد. ويسمى البصل "ملكة الخضروات"، البصل المواد الغذائية وفرة بشكل طبيعي، غنية ليس فقط في البوتاسيوم، وفيتامين C وحمض الفوليك والزنك والسيلينيوم، والألياف والمواد المغذية الأخرى، وأكثر من اثنين من العناصر الغذائية الخاصة - - كيرسيتين والبروستاجلاندين A. هذان المواد الغذائية الخاصة، بحيث البصل لديه العديد من الفوائد الصحية الأخرى من الغذاء الذي لا يمكن استبداله زنجبيل قليلا لحم الخنزير البرقوق كمية مناسبة بصل A بي معجون الفول قليلا دجاج قليلا ملح كمية مناسبة النبيذ الطبخ قليلا كمون كمية مناسبة

الخطوة 1

اللحوم البرقوق الخنزير، وغسلها ومقطعة إلى لحظة رقيقة بالإضافة إلى النبيذ مخلل

الخطوة 2

الجاف البصل إزالة الخارجي الأطفال الجلد والجروح النظيفة، والزنجبيل، المفروم

الخطوة 3

حرارة المقلاة، إضافة القليل من الزنجبيل في ضجة بي معجون الفول حتى تفوح رائحته

الخطوة 4

تم سكب اللحم في وعاء لاثارة اللحوم تلون

خطوة 5

ثم إلى أسفل داخل جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية البصل ضجة

خطوة 6

وأخيرا، ألقيت في كمية من الكمون والملح والدجاج التوابل للأطفال عموم