المكونات
لوتس
50G
الشعير
20G
الأرز
30G
الدخن
20G
الأرز الأسود
20G
الأرز الدبق
20G
الشعير
20G
الزهور الفول
30G
فاصوليا حمراء
30G
فول الصويا
30G
الفول السوداني
30G
كستناء
90G
اكسسوارات GuiYuanRou كمية كمية من التمور الحمراء الحضض كمية من كمية السكر الحق
ابا ممارسة عصيدة 1 فول الصويا جاهزة، الفاصوليا الحمراء، الفول زهرة.
2 غسلها ثلاثة أنواع من الفاصوليا، مع ينقع بالماء البارد مدة 8 ساعات.
3 الفول السوداني جاهزة
غسلها 4 الفول السوداني، وينقع في الماء البارد لمدة 2 ساعة.
5 الشعير جاهزة.
6 الشعير نظيفة، مع ينقع بالماء البارد مدة 8 ساعات.
7 الكستناء قذيفة.
بعد 8 فول الصويا الغمر بالماء البارد، الفاصوليا الحمراء، الفول زهرة، والفول السوداني، سكب الشعير في الأوتوكلاف. 9 زائد نظيفة من التمور.
10 بالإضافة إلى لوتس نظيفة.
11 الكستناء الإيجابي.
إعداد 12 Haohei الأرز، الأرز الدبق والدخن والأرز والشعير.
13 الأرز الأسود والأرز الدبق، الدخن والأرز والشعير سكب في الأوتوكلاف نظيفة.
14 بالإضافة إلى اللحوم اللونجان.
15 بالإضافة إلى كمية من الماء. غطاء، بالإضافة إلى ينضج فتح صمام. حوالي 40 دقيقة. بعد فتح وعاء، ويرش القليل من الحضض، وإضافة بعض السكر لطعم أفضل عندما تؤكل.
