الفطر الوقود الجزرة - الطعام الصيني

الجزر والفطر الغذاء 14 غرام غرام غرام من المواد الغذائية الزنجبيل والثوم الغذائية 4 غرامات من صلصة الصويا وقود الغذاء 4 ز 6 ز 5 غرامات من غراما من السكر النباتي الغذاء النفط 10 ز
  • 1. إعداد المكونات

  • 2. الفطر في الماء ونظيفة

  • 3. قطع نظيفة إلى قطع من الفطر، والفطر التيلة أجزاء الساق

  • 4. مقشر قطع الجزر إلى قطع، ووضع في الأدراج أن ننتظر على أهبة الاستعداد

  • الثوم تقشير شرائح، مقشرة ومقطعة إلى قطع من الزنجبيل

  • 6. ضبط عصير وعاء، والتي تغذي 6 ز، 4 غرام من صلصة الصويا، 5 غرامات من السكر

  • 7. ووك، صب كمية مناسبة من الزيت النباتي

  • 8. النفط حتى المتوسطة نادرة، والزنجبيل مقلي والثوم

  • 9. تصب مباشرة كانت الفطر ويقلى الفطر ضجة قدم

  • 10. ضجة معا ثم يضاف الجزر

  • 11. ضجة حتى كسر الجزرة الصحة، عصير الفطر

  • 12. لحن جيد في صلصة، وتخلط جيدا

  • 13. عصير يمكن إيقاف الحرارة

  • سكب 14. في طبق

  • 15. الوقود يمكن فطر الجزرة يذهب إلى مكتب لل~

  • 16. FIG انتهى