تطور زيت التوفو ، فول الصويا ، حليب فول الصويا ، فول التوفو ، زيت التوفو ، زيت التوفو - الطعام الصيني

يعد فول الصويا شيئًا سحريًا حقًا ، فبالإضافة إلى طهيه مباشرة ، يمكن تتبيله كمسحوق ، ونموه كخضروات ، ويمكن استخلاص حليب الصويا من حليب الصويا. ستوضح لك هذه الوصفة كيفية صنع حليب الصويا وحليب الصويا وخثارة الفول والتوفو والتوفو الزيتي. فول الصويا 200 جرام ماء 1600 جرام لاكتون 4 جرام ماء دافئ 30 غ زيت السلطة القليل
  • تم غمر فول الصويا في الماء طوال الليل.

  • اغسل الفاصوليا في الصباح الباكر وأضفها إلى كسارة الحائط أو محضر الطعام ، وأضف 1.6 لتر من الماء. إذا كانت سعة آلة كسر الجدران المنزلية صغيرة ، يمكنك تقسيم الفاصوليا والماء إلى قسمين ، واستخدام وضع العصير لكل جزء.

  • تصفية الشاش المطروق من خلال الشاش.

  • افتح غطاء حليب الصويا المفلتر وقم بغليه ، ثم قم بغليه لمدة 3-4 دقائق. خلال الفترة ، يمكنك استخدام مرشح لإزالة الكيس الرغوي.

  • دع حليب الصويا المطبوخ يبرد حتى 85 درجة ، افتح الغطاء ودعه يبرد لمدة 2 إلى 3 دقائق. في هذا الوقت ، يسخن اللاكتون ويرطب ويصب في طنجرة الأرز. ارفع حليب فول الصويا في طنجرة الأرز ، وقم بتشغيل زر العزل للعمل لمدة 20 دقيقة.

  • بعد 20 دقيقة ، تخثر حليب الصويا. أضف أيضًا الأعشاب البحرية وخيط اللحم وصلصة الصويا وزيت السمسم وخثارة الفول المملح.

  • ثم اغرف خثارة الفول في صندوق توفو مغطى بقطعة قماش قطنية ، ثم غطِ القماش واضغط على الوزن.

  • يكون التوفو طريًا عند الضغط عليه لفترة قصيرة ، ويبلغ عمر التوفو عندما يكون طويلًا. سبب تصميم صناديق التوفو البلاستيكية المنزلية هو أنه إذا كانت المكدس عالية جدًا ، فسوف تنهار ، لذلك فقط ضعها في حوض السباحة واضغط عليها.

  • مضغوط لمدة 8 ساعات

  • افتح الشاش والتوفو جاهز

  • قطع التوفو إلى قطع صغيرة

  • قم بترميز كتل التوفو بالتساوي في سلة القلي وقم بتنظيف السطح بالزيت.

  • ضع سلة القلي وصينية الخبز معًا في منتصف الجزء العلوي من الفرن ، وافتح وظيفة القلي ، واخبزيها على حرارة 190 درجة لمدة 15 دقيقة ، ثم اخرجيها في المنتصف.

  • يمكن تناول التوفو بالزيت المقلي مباشرة بالماء ، أو كطبق جانبي عند الطهي

  • حسنًا ، سيكون هناك وعاء مثل هذا في الشتاء.